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Unsere Trainer

Paul Schmalbein beendete seine Trainertätigkeit für den DFC nach 35 erfolgreichen Jahren.
Wir bedanken uns für sein Engagement in vermutlich über 5000 Fechtstunden!!!!

Rolf Rachuy, Übungsleiter
Trainer(@)duerener-fechtclub.de



Carsten Muschenich, (A-Trainer) Fechtmeister ADFD
Stellv. Jugendwart im RFeB
Fechtmeister(@)duerener-fechtclub.de





zudem werden wir unterstützt durch

Niklas Flosdorf, Jonas Wegenke (Sportassistenten Fechten)

Bei Fragen rund ums Training wenden Sie sich bitte an:

duerener-fechtclub(@)gmx.de 

Unsere Trainingseinheiten bestehen in der Regel aus:

-Aufwärmen
-Spiele
-Gymnastik
-Kraft- und Ausdauertraining
-Beinarbeit
-Freigefechten, Lektionen, Partnerarbeit
-Cool Down

(s. auch unter "Training" das neue Konzept ab 2015)

Fechten ist...  
  ...die Kunst zu treffen, ohne getroffen zu werden.  
Fechten kommt...  
  ...von escrime (franz.) und bedeutet Abschirmen, galt also im Ursprung der Verteidigung.  
Fechten wird...  
  ...immer Teil unserer Sprache sein. "Sich eine Blöße geben, Auf der Hut sein oder Terz machen" sind gängige Redewendungen, die ihren Ursprung im Fechtsport haben.  
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